「私」という概念のパラダイムシフト - オンラインRYT200

パダライムシフトを
知っていますか？

パラダイムシフトとは、

「すでにある考えや
固定概念を新しいものに
“シフト”すること」


もっと簡単に言うと、
「今までの考え方＆
価値観が180度変わること」


普段の考え方や生き方を
変えようと思っても、
なかなか変えることができないと
されている理由は何でしょう？

間違った方向性や
パラダイムでは、
変化はないと言われています。

自分自身のあり方が
変わることにもつながる
パラダイムシフト。

ヨガライフサイエンスの
ヨガ講座では、
ヨガの本質的な
練習方法によって

ケガなく、

安全に

心地よく

楽しく練習しながら

大好きなヨガの理解を
さらに深めていきます。

ヨガやアーユルヴェーダで
毎日体が喜ぶ過ごし方をしていると、
治癒力や免疫力も高まり、
考え方も固定概念に偏ることなく、
本来の生き方へと
道が開いていきます。

RYT200・RYT300/500、
RPYT85・RCYT95では、

一見形が同じに見える
ヨガのポーズでも、
練習方法、
ポイントで、
体が変わります。

ケガのない、
安全な方法でありながら、
柔軟性を高める方法も習得できます。

ヨガの基礎から応用まで
１つ１つ丁寧に学ぶことができます。

お申し込み受付始まりました！
yogalifescience.com