今日で命が終わるとしたら、１日をどのように過ごしますか？
今では、日本人の死亡原因の1位は男女とも「癌」
癌は身近な病気となりましたが、
やはり、病気にはならずに、元気に過ごしたいものです。
「未病」を改善することで、
病気自体を防ぐことが大切と言われている現代社会。
病気ではないけれど、健康とも言い切れない。
そのような状態にある方がほとんどです。
・仕事での精神的ストレス
・肩こり
・腰痛
・頭痛をはじめ
・体のだるさ
・風邪をひきやすいなどの状況が長く続くと、
病名がつく段階へと進みます。
一時的に良くなったように思える健康方法はたくさんあります。
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