2009/12/24

雪のおもさ



雪のおもさ


Trikonasana

雪がやんで明日は晴れのようです。


雪と雨は同じ水で出来ているのに全然違いますね。

雪は重さが身体に伝わります。

雨はとても簡単に服がぬれます。


海からの水が自由自在に世界を飛び回っているのは、
とても循環が行き届いている証拠でとても
よく出来た自然のサイクルだといつも驚かされます。


湿度計をみて体調管理をすることも大切ですが
自然のサイクルを自分の身体で感じて生活していれば
ふとしたことでの喜びが増えることもあります。

バランスのとれた病気になりにくい身体を維持していくためには
人間社会以外から学ぶことがたくさんあるかもしれません。

Parvatasana