優しい香りが届きました。
今年も金木犀の香りが
一昨日からふんわりと感じます。
去年は9月中に花が咲きましたが、
今年は少し遅れての訪れです。
秋の訪れを告げるこの甘く優しい香りは、
日々の生活にほっとしたひとときを届けてくれます❤️
金木犀の花の香りは、その独特な香りで、多くの人に愛されてきました。
心がふっと和らぐような、
穏やかで温かな感じがします。
⭐️金木犀の活用法
金木犀の香りには、
心を落ち着け、リラックスさせる効果があるとされています。
古くから香りのエッセンスは
アロマテラピーやリラクゼーションに用いられ、
入浴剤やアロマオイルとしても活用されています。
特にストレスを感じやすい
現代社会では、
金木犀の優しい香りは、
日常の疲れや緊張の癒しにも
お庭だけでなくベランダ、お部屋でも
金木犀を育てることができます。
満開の時期には
自然に漂う香りを楽しむことができますよ。
また、お花を白湯やお茶に入れることで、
ほんのり香る白湯や金木犀茶にもなります
⭐️好きな香りとともにヨガ、呼吸を深めよう
ヨガの呼吸法では、
自然の中で心地よい香りとともに呼吸することは、
よりリラックス効果を高めてくれます。
金木犀の香りが好きな方は、
この季節、外で深呼吸をしながら
その香りを感じるのも素敵なひとときです。
特にお気に入りの木々や草花があれば、
その香りに包まれながら、
ヨガ、呼吸を深めるひとときを大切にしてみてください。
ヨガの時間をより豊かに心地よく😊
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