2018/09/20

幸せ・富山ヨガクラス



幸せは海のよう


深海のように、深い変わることのない喜びもあれば、

表面に波打つ、一時的な幸せもあり、
それは、新しい波が来れば打ち消されもする。

何か人生でのイベントで嬉しい出来事が起こる時のよう。

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海底まで行かなくても
ほどほど深い喜びもある
それも海流で変わる

人生でも流れが変わったり、
自分の中の基準が変わると
今までの喜びを喜びと感じなくなる。

離婚や人の好き嫌いもその1つ。

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人生を海に例えると、



ビーチに行くと見える波
地球がはじまってから一度も同じ波はない。
そのため、サーファーは一度として同じ波に乗ることはできない。
だからこその心地よさが心・体に伝わり、
その瞬間、本質的な幸せが目覚める。
1つ1つの波と一体となり、波が主役として光る瞬間。

例えば、
スキーもボードも一般常識では、雪の上を滑る。
それでも、雪が主役のように滑ることができたら、
それはヨガを体現していることになる。
「美しい」と誰もが感じる時、それは1つになっている時。

どうしても現代社会では、まるで自分が主役のように振る舞う人が多い。
「自分」がヨガをしている感覚や運動をしている感覚。「自分」が生きている感覚。
けれど、
本当のところは、

時間と空間が存在するから私たちがいて、
その境目はない。

だからこそ、
ヨガを行う時の心地よさとは、
境目がないときに起こる。

自分の体を使っているときに起こる心地よさは、運動。
この場合、
その先へ進んでも、それはその延長線上にある心地よさ。

本当のヨガを体験できる方はごくわずか。
それは、ヨガをする意図でも目的でもなく、
どれだけ続けたからでもなく、
本質的なヨガができているか。

情報や
流行りに流されずに
本質を見極めるこころ

だからヨガはyujつなぐという意味でよく知られているのかもしれません。
富山ヨガ指導者養成RYT200はここだけ。本物の経験を。
人生に本当の心地よさを。
yogalifescience.com