毎年開催してきた、マタニティヨガ・産前産後ヨガ
今年と来年以降のクラス開催は、日本では未定です。
もし、仕事や子育て、介護などで忙しい方は、土曜日のみ、日曜日のみという参加方法もできますので、お気軽にお問い合わせください。
富山市ヨガインストラクター養成コースはここがおすすめ。
今年から、更年期の内容も加わりました。
すべての女性が避けては通れない更年期、閉経
実は、若い頃からのケアで、とっても快適に過ごすことができます。
症状は、３０代後半ごろから更年期症状が出る方も多く、閉経期5年後まで続きます。
もちろん今、すでに症状が出ている方でも、様々な角度から改善に向けてアプローチします。金沢でヨガインストラクター資格取得。RYT200 RPYT-85などおすすめコース。
症状の中には、イライラや不安な気持ちなど精神疾患だと思われていることもあります。
何が原因なのか分からないまま、スッキリしない気持ちで過ごしている方も多くいます。
北陸富山で唯一のヨガインストラクター総合資格取得ができます。
今年は2018年11月17日から始まります。
クラス詳細はこちらから。
ヨガで元気に美しく
