マサラドーサ。ギーと具
お米と豆のドーサ生地を薄く伸ばしたら、ギーの時間です。
ギーの香ばしさが出る大切な作業です。
100%オンラインで、全米ヨガアライアンス認定RYT200指導者養成コースを開催しています。RYT200(ヨガの基礎から応用まで体系的に習得)・RYT300/500(アドバンスの内容も学べる！) ・RPYT85(生理不順改善・妊活ヨガ・マタニティヨガ・産後リカバリー・ベビーヨガ)・キッズヨガRCYT95も毎年開催。
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